Исхрана

(Не)толеранција на лактозу

Ако сте икада направили табелу исхране за елиминацију, прешли из веганизма или једноставно направили „ресет“ на ваше навике у исхрани, вероватно сте упознати са нервозом која долази, уз поновну представу старих фаворита. Враћањем на стари […детаљније…]

Козметика

Природне маске против митисера

Цимет и мед у борби против митисера Добра маска за митисере са медом јесте маска од цимета и меда. И један и други састојак, осим што извлаче митисере, делују против бактерија и тако спречавају настанак […детаљније…]

Важна обавештења

Превентивни прегледи у општој болници „Др Алекса Савић“

Наставља се акција превентивних прегледа у општој болници „Др Алекса Савић“. Превентивни прегледи ће се обављати  22.04.2018 од 08:00 – 16:00 часова. Овог пута превентивни прегледи обухватаће: кардиолошки преглед мерење крвног притиска офталмолошки преглед анализу […детаљније…]

Дијета

Овсене пахуљице – предлог за здраву дијету

Толико је дијеталних режима исхране који предлажу заступљеност ове намирнице у оквиру оброка, поготово када је у питању доручак, и то дефинитивно није без разлога. Постоје докази на темељу бројних медицинских истраживања, који редовну конзумацију […детаљније…]

Породица

Душевни развој деце са сметњама у развоју

Још одавно се у науци може пратити умрежено запажање да су разлике међу јединкама исте врсте закон биологије на који није остала имуна ни људска врста и да сем разлика у физичким карактеристикама постоје разлике […детаљније…]

Женски кутак

Капкејкови са ванилом

Представљамо вам апсолутно перфектне капкејкове који се топе у устима. Капкејкови су последњих десет година постали веома популарни.Заборавите на обичне укусе кексића и препустите се чарима носталгичне и једноставне ваниле. Уверите се да су сви […детаљније…]

Породица

Шта су „три принципа“ и како…..променити живот

Шта су „три принцима“ и како вам њихово разумевање може променити живот Разумевање „три принципа“ разликује се од свих метода и техника којима нешто на себи покушавамо променити или усавршити. Оно је по својој природи […детаљније…]

Савети

Како победити стрес??

Стрес је свакодневни пратилац савременог начина живота. Вишечасовно седење на радном месту и пред рачунаром доводи до замарања леђне и вратне мускулатуре и лошег држања тела. Као последица, јавља се хроничан бол у пределу врата […детаљније…]

Дијета

Седам дана – седам здравих рецепата за доручак

Доручак представља најважнији оброк током дана. Он омогућава нашем организму да се покрене и пробуди, даје нам довољно енергије и снаге да можемо изгурати цео дан. Не смемо заборавити чињеницу да је доручак најважзнији оброк […детаљније…]

Дијета

Стомак, а примиче се лето ? Не иде…

Драги мушкарци, а и припаднице лепшег пола, „стомак“ је у глобалу проблем који мучи већину популације, а разлог се заправо крије у дневним малим грешкама и навикама  које правите и којих се, наравно, лако можете […детаљније…]